O minimalismo como forma de vida

“Minimalismo significa procurar alternativas para termos uma vida mais equilibrada, feliz e em conexão connosco próprios, com os outros e com a natureza. Significa olharmos para lá do consumo e dos bens materiais e percebermos o que realmente traz significado à nossa vida.(…) Todos precisamos de bens materiais nas nossas vidas, mas quem adere ao minimalismo apenas possui coisas que adicionam valor à sua vida ou que, de alguma forma, lhes traz alegria.”

Minimalismo, educação ambiental, sustentabilidade, receitas saudáveis – estes são os tópicos que podemos encontrar na nova revista online Raízes Mag. Lançada este mês, promete temas actuais, entrevistas e dicas óptimas.

Já subscrevi e li a revista de fio a pavio. O meu destaque vai para a entrevista da Joana Guerra Tadeu, co-fundadora de uma curadoria sustentável e consultora para a ecologia. Nesta entrevista a Joana fala-nos da educação prática da filha Aurora – como cozinham em família e partilham as refeições à mesa, os passeios na rua e a prática do desapego das coisas materiais. A não perder!

 

Entretanto vou já reservar o fim-de-semana de 27 e 28 de Outubro! O Organii Eco Market está de volta, desta vez num novo local mas com os mesmos conteúdos e produtos super interessantes a que nos habituou. Mercado, workshops e palestras, alimentação saudável, mamã e bebé. Perfeito para a entrada na nova estação 🙂

Esta receita da Inês. É preciso dizer mais alguma coisa? Ou basta imaginarmo-nos naquelas tarde de outono, com uma chávena de chá quente e uma fatia desta galette maravilhosa no colo, enquanto folheamos um bom livro?

Mantendo-nos na comida de conforto, e porque a chave está no equilíbrio, hoje e amanhã passem no GroundBurguer e experimentem os novos donuts caseiros! São os meus hambúrgueres preferidos da cidade e estou com muita expectativa!

O mercado de Cascais. Onde fizemos uma “pausa” entre sessões de house tours e a descoberta do mês! Flores a preços super simpáticos, legumes, fruta, uma imensidão de variedades de cada coisa e um ambiente fresco, num sítio muito arejado e com muito bom ar. Passem por lá se estiverem pela zona e descubram coisas maravilhosas!

 

 

Bom fim de semana!

 

Escrito por: Joana

Joana. Casada com o João. Mãe do Sebastião. Mãe emprestada de uma Teckel, a Sushi, e de um gato rafeirão, o Tozé. Vive em frente ao mar e adora o campo. Quer alcançar o significado da palavra devagar. Viver devagar, saborear cada segundo e cada detalhe. Ler mais.

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