Everyday Inspiration
Quioto é uma cidade perdida nas montanhas do Japão. Genuína, com um ritmo mais brando que Tóquio, tem outra leveza. Os templos são milhares, existem para todos os gostos, mas a natureza está mais que presente em tudo. Uma magia diferente de todos os sítios que já visitei, aqui pode-se abrandar e apreciar com calma tudo o que nos envolve.
O Verão, os dias mais quentes e longos, pedem receitas leves, frescas e saborosas. Sopas frias, saladas, refrescos e gelados são apenas algumas das sugestões que podem encontrar aqui.
Longas viagens de avião? Estes são alguns truques para minimizar o desconforto provocado pelo ambiente tão diferente a que somos sujeitos dentro de um avião. Hidratação, alimentação e exercício para nos ajudar a chegar ao destino o melhor possível!
Tóquio tem uma energia que não dorme. Não abranda. O ritmo é alucinante, apetece ver tudo, caminhar pela cidade toda, não parar um segundo. Existe um compasso próprio de quem lá vive e trabalha, somos contagiados por ele.
Receitas de comida saudável e consciente, dicas de beleza mais naturais, tutoriais de limpeza (casa, roupa), remédios naturais, educação dos mais pequenos, no fundo, dicas práticas sobre tudo o que engloba uma família.
O importante é escolher, agir e ver o como é que as coisas resultam – segundo o filósofo australiano Roman Krznaric, esta é a melhor maneira de viver, até porque a vida é demasiado curta para pensarmos demasiado em todas as coisas que fazemos.
Está integrada no parque Natural da Ria Formosa, a apenas 10 minutos de Tavira, e mesmo junto ao edifício principal está a linha de comboio. É uma experiência fantástica assistir à sua passagem ali tão perto durante o por do sol ou durante o amanhecer. E com o mar como pano de fundo.
Vamos de férias e por isso também vamos fazer uma curta pausa por aqui. Aqui ficam alguns dos artigos mais lidos que, quem sabe, podem ser também boas sugestões de leitura para as vossas férias.
Voltamos em breve com novos conteúdos e novas inspirações. Até já!
A SOP é mais comum do que possamos pensar e pode ser também uma causa de infertilidade entre as mulheres. Em colaboração com a médica especialista em Ginecologista/Obstetrícia Patrícia Pinto e com uma experiência na primeira pessoa, falamos sobre a SOP e esclarecemos algumas questões.
Uma coexistência harmoniosa entre o passado e o presente, antigo e contemporâneo, tanto na arquitectura como na decoração, onde se conjugam elementos mais trabalhados e outros mais minimalistas com especial atenção ao pormenor.
O que vestir na gravidez? O Instagram ou o Pinterest podem ser óptimas fontes de inspiração e aqui partilhamos algumas mães com muita pinta que vale a pena seguir.
Estas são algumas técnicas que nos podem ajudar a lidar melhor com o nosso dia a dia apressado, mas o ideal é sempre parar, respirar e perceber a importância que aquela tarefa tem na nossa vida. É urgente, é essencial? Pode esperar umas horas, dias, meses? Pode não ser feita?
Não há palavras que cheguem para descrever este hotel de luxo despretensioso, no meio de vinhas, azinheiras e oliveiras centenárias. O São Lourenço do Barrocal é um sítio para ser muito feliz – e voltar.
“Que a vida seja um tempo memorável. Que estejamos inteiros, presentes, que a agarremos com alegria e sem medos. Que nos lembrem que é obrigatório encontrarmos o sabor que queremos dar ao nosso caminho e salpicá-lo de forma a fazê-lo valer mesmo a pena.” – Tribo Magazine
Quando estamos grávidas, acho que cresce em nós natural e inevitavelmente um instinto de ‘fazer o ninho’. Partilho, por isso, uma lista com os (meus) essenciais para a chegada de um bebé, testada e comprovada, que espero que seja útil a todas as futuras mães.
Adoramos esta faixa de terra, natureza e praias, que se estende ao longo de toda a costa alentejana até ao Algarve. Voltamos sempre aos nossos sítios preferidos e acabamos por descobrir outros novos. Desta vez ficámos perto da Zambujeira do Mar, no Pé do Monte.
Uma esplanada para aproveitar os finais de tarde ou uma sessão de cinema ao ar livre – tudo são bons pretextos para aproveitar as noites quentes de Verão. Descubram estas e outras sugestões, também para os mais pequenos.
A Às Nove Academia é um espaço onde são feitos workshops, formações, palestras, apresentações e outros tipos de parcerias. É também um espaço para ser feliz, como se fosse a extensão da nossa casa, onde nos sentimos acolhidos, confortáveis, deixamos a luz entrar pelas janelas e desligamos do que acontece no rebuliço do mundo exterior.